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寻找您从未知道的肌肉!发表2015年4月22日荷兰词汇

经过几个月的锻炼,我终于回到了健身房。我决定尝试“身体战斗”课,哦,我的!什么经验!我听说这堂课很难,但是没有人为我的身体经历的痛苦做好准备。尽管我很难四处走动,因为我的手臂和背部的所有肌肉都非常酸痛,但我很高兴上课。我真的很喜欢它(谁不喜欢假装压力),我很高兴意识到我的肌肉比我想象的要多!

除了感觉到我体内的新肌肉之外,我还学习了这些肌肉的名称以及与锻炼有关的词汇。因此……为了纪念我感到痛苦的痛苦,让我们所有人学习新词汇,以下是与锻炼有关的一些单词的清单:

Spieren的De Spier-肌肉或肌肉
胸大肌的de borstspieren-
胸部肌肉
de Tri
ceps-三头肌
de bicEPS-二头肌
麸质臀部
de buikspieren-腹肌

让OP!请记住,尽管其中一些单词来自拉丁语或希腊语,但发音却有所不同。用英语,二头肌将用英语“我”发音,而荷兰语则是荷兰语“ i”。

健身运动 -锻炼
gewichten-权重
有氧运动-有氧运动就像英语
Rekken- 拉紧
Buikspieroefening- 仰卧起坐
lopen for Hardlopen- 步行或跑步(尽管我听说有人在使用lopen对彼此而言)
菲特森- 最喜欢的荷兰运动…骑自行车
boksen-拳击

inapemen- 吸气
UITADEMEN- 呼气
Onstpannen- 放松(在瑜伽中非常受欢迎)
omhoog-向上
omlaag-
conditi-耐力
l敏捷


我找到了以下视频,发现它非常有趣。它解释了我们的肌肉如何以非常简洁(通常很明显)的荷兰语工作。

您喜欢哪种类型的锻炼?您在国外工作的经验是什么?

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继续与我们一起学习荷兰人!

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压住他

关于作者:Karoly Molina

由于我还是个小女孩,所以我对语言和写作着迷。我会说英语,西班牙语,意大利语,荷兰语和一点法语。我是作家,读者,语言老师,旅行者和美食爱好者!现在,我和丈夫里卡多(Riccardo),我们的猫蒙娜(Cat Mona)和我们的狗丽莎(Lisa)一起住在荷兰,这是惊人的。荷兰文化是一个令人兴奋的有时我很高兴的世界!


注释:

  1. Constanze:

    嘿,卡洛利!我是德国博客的constanze!我正在阅读其他博客,以获得自己的帖子灵感(您也这样做吗?),当我遇到这个帖子时,我感到被迫发表评论!我喜欢您如何利用个人生活中的经验来撰写文章。我更爱你参加身体战斗!这是我绝对喜欢的课程。我已经做了大约5年了!继续前进,因为痛苦是值得的!^ _^另外,我刚刚注意到您在生物旁边有一张照片。我一直在努力弄清楚如何做这件事……您是如何做到的? I don’t seem to have that option anywhere when I go to ‘edit profile’… anyway, thank you and have a lovely day!! Constanze x

    • Karoly G Molina:

      @Constanze康斯坦兹,
      我没有想到查看其他博客以获取想法!Thank you for the tip I don’t remember how I put the picture! I just looked for the option to do that and had no luck! So sorry! Perhaps it was when I set up the account for the first time?
      祝你有个愉快的一天!
      卡洛利