上个月我们看了看美国人喜欢什么早餐吃．现在是时候看看人们通常吃什么下午餐了。在这篇文章中，我们将学习一些关于美国午餐的食物。如果阅读这篇文章让你饿了，我提前向你道歉!

美国的午餐

人们吃什么和在哪里吃午餐取决于星期几。从周一到周五，大多数人都有午休时间在大白天的时候。通常是一个小时。学生通常在学校吃饭自助餐厅．他们的父母可能会自带午餐对他们来说，或者他们吃学校菜单上的任何东西。

成年人倾向于在工作场所或附近吃饭。有些人带着袋装午餐在家里吃饭，而其他人则选择在外面吃饭。时间不够的人可以点餐外卖或者叫人送货上门。

在周末，有更多的时间与朋友或家人享受悠闲的午餐。现在让我们来看看一些常见的美国午餐食物。

三明治

美国人爱吃三明治吃午饭。真的没有比这更好的午餐了。它们很容易做，很容易带到工作或学校，也很容易吃。三明治的基本原理很简单——把两片面包夹在中间。

美国人从小就开始吃三明治当午餐。学校孩子午餐最常见的食物之一是花生酱果酱花生酱和果冻三明治。我记得我上小学的时候几乎每天都吃这些。

除了PB&J之外，大多数三明治都是某种午餐肉、奶酪、蔬菜和调味品的组合。至于午餐肉，你可以选择火鸡、火腿、意大利腊肠、烤牛肉、咸牛肉——还有很多很多。说到奶酪，你的选择就更多了。有切达干酪、波洛伏洛干酪、明斯特干酪、Colby Jack干酪等等。也许我们应该专门写一篇关于三明治的文章!选择真的是无穷无尽。

汤和沙拉

午餐最受欢迎的组合可能是汤和沙拉．许多餐馆提供的套餐午餐随你选汤和沙拉。就像三明治一样，你可以用不同的方法做沙拉。

大多数餐厅都会有一个标准田园沙拉还有其他一些选择。其中最流行的是凯撒沙拉．对于汤，通常有一个今日汤．其他常见的口味有番茄面、蔬菜面和鸡肉面。有了所有不同的选择，你可以每天喝汤和沙拉，永远不会厌倦!

零食

美国人爱他们的零食．零食是你在两餐之间吃的小食物。忙碌的一天和短暂的午餐休息，很多人喜欢带一些零食到学校或工作。

一些受欢迎的零食包括切片水果、小胡萝卜、格兰诺拉燕麦棒、什锦干果和薯片。吃点零食可以帮助你避免饥饿，帮助你度过漫长的一天。

快餐

由于大多数人没有很长的午休时间，快餐就很受欢迎。有些人甚至称美国为“快餐国家”。你永远不会离麦当劳、汉堡王或温蒂汉堡等受欢迎的快餐店太远。这些地方以汉堡、薯条和鸡块而闻名。这不是最健康的选择，但它快捷、便宜、美味。

在大城市里，总是有食品车在大型写字楼周围。在纽约，似乎每个角落都有卖热狗的餐车。它也越来越常见快餐车他们每天开车去不同的地方。他们的菜单上通常有大约五种不同的菜式供你选择。

午餐特价

许多坐下来吃饭的餐馆会提供午餐特别试着在工作日里招揽顾客。有些公司每天都提供不同的折扣，比如买一送二或七五折。有些餐厅有固定的菜单，你可以吃到主菜、饮料，甚至甜点。有些餐厅甚至提供自助餐你都可以吃吃午饭。在我妻子的家乡有一家印度餐馆，那里有很棒的自助午餐，我们每次去她家的时候都会去那里。当然，午餐吃了这么多，你可能想睡个午觉，不要回去工作了!

早午餐

在周末人们有空的时候，有更多的时间出去吃午饭。实际上，周末通常是用来早午餐．“早午餐是什么?，你可能会问自己。早午餐是指在早上晚些时候，在通常的早餐和午餐之间吃的一顿饭。明白了吧——早餐+午餐=早午餐。

早午餐是一种非常随意的食物，人们喜欢待很长时间，享受别人的陪伴。既然工作日很忙，放松一下，和朋友或家人一起吃顿饭是很好的。大多数餐馆都会为周末提供特别的早午餐菜单。我喜欢鸡蛋本尼迪克特和一个血腥玛丽我出去吃早午餐的时候

现在你对美国人午餐喜欢吃什么有了更多的了解。你们那里的人午餐通常吃什么?请在下方留言告诉我们!