我喜欢看医疗戏剧，因为它给了我대리（dae-ri-mahn-jok：我童年梦想成为医生的替代满意。实习医生格蕾是我最喜欢的电视节目之一。尽管我喜欢这个节目，但老实说，我也认为是时候包装出来了。尽管如此，该节目自2005年以来就一直在我身边。这只是电视节目，但是有些电视节目可以成为您生活的一部分，至少这就是我对演出的感觉。

在观看了第1季至第16季的节目之后，您可以学到很多有关快速发展的医学知识的知识。尽管演出中有一件事保持一致 - 医生在手术前进行洗手。

首先，医生弄湿了双手，他们用肥皂起泡。他们彻底擦洗了双手，手腕和前臂，甚至从指甲上擦去。然后，医生开始谈论他们的生活和爱情故事。肯定的时间超过20秒，这是足够的时间来杀死手术前的所有细菌。

我们生活在최첨단기술（Choe-Chum-Dahm-Gi-Sul：最先进的技术 /尖端技术）。您现在会想医生穿인공지능（内吉尼内恩：人工智能）手套항균성（hang-gyun-seong：抗菌），但在戴上手套之前，他们仍然彻底洗手。

新疾病出现，病毒突变。但是，诸如洗手之类的普遍预防措施一直是预防人类历史上疾病的最有效方法。

洗手是一个基本的，但这也是您每天必须练习的最关键的自我保健策略，尤其是在19 Covid-19危机中。但是，一些研究人员发现，使用浴室后，有40％的美国人并不总是洗手。https://today.yougov.com/topics/lifestyle/articles-reports/2020/01/01/30/hand-washing-soap-poll-survey

那是可能不断蔓延的人세균（Sae-gyun：细菌）不知道它。即使他们之后洗手，只有2/3的人使用비누（Bee-noo：肥皂）洗手。

那么，洗手以防止疾病的最佳方法是什么？疾病预防控制中心（疾病控制中心）建议用肥皂洗手，干净和流水。CDC解释了我们需要使用肥皂的原因。

使用肥皂洗手比单独使用水更有效^{2，，，，3，，，，7，，，，8}。（笔记：https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science handwashing.html）

肥皂是去除细菌的化学剂，但我们所有人都应该提醒的更重要的是花足够的时间擦洗手来机械杀死细菌。CDC建议至少20秒擦洗手。

洗手的最佳时间也可能取决于许多因素，包括手上的土壤类型和数量以及洗手的手的设置。例如，外科医生可能会与引起疾病的细菌接触，并冒着对弱势患者的严重感染的风险，因此他们可能需要在她在家准备自己的午餐之前，需要比女人洗手更长。（笔记：https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science handwashing.html）

奇怪的是，外科医生可能需要比午餐准备时间更长的时间洗手吗？您是否曾经定时每天洗手多久？这是您练习良好手卫生的最佳时机。

看着医疗戏剧经常让我认为医生和护士是非凡的人。实际上，这些非凡的人正处于19日危机的前线。我们可以通过练习良好的自我保健策略来帮助他们帮助我们，包括保持良好的手卫生。我要感谢所有在危机中勇敢战斗的医务人员。