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Japchae食谱发布的在2012年3月12日文化未分类的

我的室友问我要一份无麸质素食的韩国食谱。我热情地对她说:这很简单!传统的韩国食物不含乳制品或麸质。你也可以很容易地避免肉类和蛋类她很兴奋!

……

然后我们和朋友们在我们的小公寓里举办了一个韩国烹饪派对。注:我的下一篇文章将题为“韩国烹饪派对”。我将带领你完成一个成功的韩国烹饪派对所需要的一切,我们还将讨论一些有用的词汇!

但现在,这是我妈妈做日本菜的食谱(잡채),是最容易做的韩国菜之一。传统上是用透明的红薯面条(无麸质)、蔬菜和牛肉制成的。下面的食谱是素食版(不含牛肉),味道丝毫不逊色。这个食谱用刺激性的干香菇代替牛肉。

很多人都熟悉这道经典的韩国菜;我们的一位读者提到잡채在韩剧里被吃掉了,浪漫满屋.你吃过잡채吗?你做过잡채吗?我很想知道你们国家的韩国食品供应情况。

잡채食谱(注意:这个食谱是8大份的

成份:

  • 一大袋韩式粉丝红薯面- 1公斤。(2.2磅)。
  • 蔬菜:
    • 5个大胡萝卜(可以根据个人喜好选择更多)
    • 绿、红、黄辣椒(各1个)
    • 2袋洗过的菠菜(1磅/16盎司)
    • 一包干香菇(1盎司)
    • 钮扣蘑菇(1磅/16盎司)
    • 1个黄色或白色的大洋葱
    • 一串葱
  • 调味料:
    • 海盐
    • 黑胡椒粉
    • 白糖
    • 酱油(有无麸质版本)
    • 植物油
    • 芝麻油
    • 烤芝麻(黑色或白色)

使用方法:

1 .准备干蘑菇。

  • 在开始烹饪前一小时,准备好干蘑菇。你需要把它们泡在温水里一个小时。
  • 拨出;一旦它们的体积扩大一倍,它们就“准备好了”。
  • 一旦蘑菇变大一倍,把蘑菇里的水都挤出来。(用你的手和纸巾,每次轻轻挤压一些蘑菇。)
  • 然后,放在纸巾上晾干。(也要用纸巾轻拍,确保它们没有浸湿.)

2 .煮粉丝面。

  • 在一个大锅里,把水烧开。
  • 水烧开后,放入粉丝面。确保所有面条都浸在水里。
  • 煮9分钟。然后,将面条倒入水槽上方的一个大滤网中。
  • 用热水浇面(只冲洗一次).摇一摇滤网,搅拌面条,让面条静置沥干。
  • 注意:将面条放在滤锅上;待步骤6。

3 .准备菠菜。

  • 面条煮好后,用同样的锅,加更多的水煮开,把菠菜焯一下。将菠菜放入沸水中煮1分钟。
  • 立即关火,倒入水槽上方的过滤器中。
  • 让菠菜冷却。
  • 用手把菠菜里的水挤出来(这是小串吗).轻轻地把菠菜铺在纸巾上(放在盘子上)。轻柔地处理菠菜,让它透透气。

4 .准备/切其他蔬菜。

  • 除了大葱,所有蔬菜都切成丝。
  • 把葱切成1厘米的小块。片。

5 .翻炒蔬菜。
不要把蔬菜煮得太熟;它们应该是脆脆的。)

  • 在一个大锅或炒锅中加入1 TBS。植物油。
  • 一旦锅热了,把火调到中火。
  • 首先,加入/煮胡萝卜。
  • 胡萝卜半熟后(大约2-3分钟),加入辣椒。偶尔搅拌1分钟即可。
  • 加入新鲜和干蘑菇;再煮一分钟。
  • 然后,加入洋葱。再煮几分钟,直到洋葱熟了。
  • 加入葱花。
  • 然后,撒上盐和胡椒粉(调味);拌匀。
  • 把锅里的液体沥干。

6 .混合面条和蔬菜。

  • 将面条倒入一个大碗中,并加入1 TBS。芝麻油。
  • 戴上手套,用手将油和面条混合。这对两个人来说比较容易;一个人在“按摩”面条;一个人倒油(慢慢地)。
  • 然后,加入酱油。慢慢地倒酱油,同时仍然用你戴着手套的手“按摩”面条。(注意:面条可能还是热的。当面条变成中棕色时,酱油就够了。
  • 加入1-2茶匙。糖;混合。
  • 然后倒入炒好的青菜。
  • 用手轻轻搅拌。
  • 然后,加入菠菜。你会看到菠菜自然地分离并与其他元素融合在一起。
  • 再加点酱油、盐和胡椒粉(根据你的味蕾)。
  • 最后一步是撒1-2 TBS。烤芝麻在上面!

享受吧!

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销,

作者简介:琳达

@ twitter.com/lindasauce


评论:

  1. 加布里埃尔怀纳:

    嗨,琳达!我最近看了你关于韩国语的博客。我刚刚在我的语言学习网站上完成了一个韩语资源部分,我认为你的读者可能会对我所说的学习方法感兴趣。

    如果你喜欢它们,我很乐意把它们传播给更广泛的受众(在其他博客上,等等)!

    韩国资源:http://www.towerofbabelfish.com/Tower_of_Babelfish/Learn_Korean.html
    语言学习方法:http://www.towerofbabelfish.com/Tower_of_Babelfish/The_Method.html

    最好的问候,
    加布怀纳

  2. andra:

    你好!我吃过很多次日本菜;我很幸运住在弗吉尼亚州北部,那里有很多正宗的韩国餐馆和杂货店。我希望学习如何制作它,你的食谱和步骤有极大的帮助

    我不是韩国人,但我对学习这门语言很感兴趣。我很喜欢你的博客,它给了我希望,一个非韩国人也有可能学会这门语言LOL。

    再次感谢,我期待未来的职位。

    andra

    • 琳达:

      @andra嗨Andra !Thanks for your response. Where in Northern Virginia do you shop? If you have any questions about cooking, let me know! I’d love to help you. The first time I made japchae, it was too soupy/watery. I’ve learned that the most important step is to let the noodles air out.

  3. 酿蘑菇食谱:

    不寻常意味着不同

  4. 斯泰西:

    简单说一下,酱油不是无麸质的。您必须购买由San-J生产的专用GF酱油。这是无麸质日本酱油。非常美味。我今晚为我的韩国岳父做了烤肉和日本菜,他很喜欢!!

    • 琳达:

      @Stacey你好Stacey,很抱歉回复晚了。I’ve been on hiatus. Thanks for pointing that out!

  5. andra:

    大家好!It is me again Thank you for your reply.

    我很幸运,在北弗吉尼亚有很多选择;我住在劳登县和费尔法克斯县的交界处,所以我离安南德尔不太近,那里有一个很大的韩国社区。然而,我住在森特维尔附近的橡树山/赫恩登,那里也有一个很大的韩国社区。我通常在费尔法克斯的H mart购物,它很大,非常干净,有很好的农产品和食材。我也在离我不远的乐天市场购物。它不像H mart那么大,但在市场上有一家很棒的大餐厅,提供非常好的韩国食物

    我还没有开始上韩语课。不过,我很有动力。我真的很喜欢你的博客。谢谢你的回信!

  6. 玛丽?珍妮:

    我喜欢在缅因州伯特利的Cho Sun餐厅吃的ChopChae。我回到家,寻找食谱,只是做了一个一般但不太好的食谱。我重新开始寻找,找到了你。更让我兴奋的是,韩国烹饪是天然的乳制品和无麸质;我需要的东西。我住在马萨诸塞州的科德角。我们没有韩国餐厅。我已经让Cho Sun的业主来这里或带来烹饪课程。在波士顿买东西要花一个多小时。我很期待上您的烹饪课,谢谢!

  7. 玛丽?珍妮:

    PS H Mart距离酒店1.5小时车程

  8. 7月安妮:

    这是素食主义者的一顿美餐。它营养丰富,制作简单。

  9. 安琪:

    嗨!我很高兴能找到一个食谱,因为我刚刚在我所在的地区发现了一个小小的韩国市场,可以买到红薯面……

    我不能吃红肉或蘑菇,你能建议我用其他蔬菜代替吗?我可以吃鸡肉,只要它是去骨去皮的,这样行吗?

    • 琳达:

      @Angie嗨,安琪,谢谢你对我们博客的评论。鸡肉绝对可以!我觉得鸡肉丝会很不错。如果你成功了,请告诉我!我很想知道结果如何。

  10. 特里sacka:

    继续出色的工作,我在这个网站上读了一些帖子,我相信你的博客非常有趣,有很多极好的信息。

  11. 温蒂:

    出于好奇,如果我们做的是非素食版本,你会用多少肉?你把蘑菇放里面还是放外面?

    这个版本对我来说听起来很棒,但我丈夫讨厌蘑菇,喜欢吃肉,我想在家里吃更多的韩国菜!

    (我是韩国人,但被一个白人家庭收养,所以我现在只是在学习传统/常见的食谱)

    谢谢!

    • 琳达:

      @Wendy嗨,温迪,你绝对不需要把蘑菇包括在内。我会再加一点肉或者菠菜。如果你成功了,我很想知道结果如何。烹饪的快乐!

  12. 英国伦敦排水系统:

    哇,惊人的博客布局!你写博客有多久了?你让写博客看起来很简单。你的网站的全貌是美妙的,更不用说内容了!

  13. 凯特琳:

    我的一个韩国朋友给我发了你食谱的链接。我今晚试了一下,超级简单,味道很棒!我的厨艺很差,所以这是一个很好的食谱,适合像我这样的初学者。

    我还想说,在我开始吃我的日本菜之后,我发现我显然不小心用了荞麦汤底而不是酱油(哈哈),但它仍然尝起来很美味。所以,如果有人有这个,但没有酱油,这是一个很好的选择,哈哈。

    • 琳达:

      @Caitlin年代嗨,凯特琳!哇,我真高兴你做了日本菜。你有照片吗?哈哈哈,我喜欢你的酱油替代品!谢谢你的评论。

  14. 凯特琳:

    嗨,琳达!事实上,我有一张照片!它没有你的好看,而且我没有芝麻,但我非常乐意和你分享!我该怎么给你呢?