7培养良好的习惯在语言学习的方法发布的透明的语言2013年9月9日存档的帖子
“我们是我们反复做。卓越不是一种行为,而是一种习惯。”——亚里士多德
我们都听说过好习惯的重要性,对吧?我们知道我们应该发展,工作上,也许思考然后…但我们忘掉它,或者我们承诺开始工作明天…。唯一的问题是,明天永远不会到来,不是吗?
为什么我需要培养良好的习惯吗?
很简单来说,习惯是一个很好的发展方式实现一个长期目标。
极端的短脉冲激励和生产力可以消耗你的电池,之后你要休息和放松。我们都非常兴奋,当我们开始学习一门新的语言。我们买的每一本书我们可以让我们的手和梦想旅行的国家讲目标语言。我们中的大部分人都有这种初始动机增强。问题是,当这个流动力停止,形势逆转,我们有些失望。
我们如何避免这种失望?培养良好的、可持续的习惯。
我怎样才能养成良好的习惯来推动我的语言研究?
- 形式的目标:知道你想实现发展的成功是至关重要的,良好的习惯。业务发展的一个常见的做法是设置“维持——遵循S.M.A.R.T.来”的目标。一个聪明的目标是:具体的、可衡量的,可实现的、相关的和有时限的。实现“流利”是含糊不清,很难衡量。相反,一个更好的目标将是“每天早晨学习基本的问候和词汇,上午10点,30分钟,直到我可以用母语有日常会话。“一旦你有这样一个具体的目标,开发习惯和进入一个例程将会容易得多,甚至可能自然而然。
- 身体上指定一个地方学习:它可以帮助你把某个房间或地方与你的语言。本尼·刘易斯,从3个月流利在家中,让一个房间作为Arabic-only房间,说:“这是一小步,但非常有用的身体上指定一个地方帮助我们区分语言心理。“不要限制自己一个房间(不是所有的人都可能有额外的豪华房间只用于研究目的)。它可以地铁/公交,图书馆,公园,或者去咖啡馆(我个人最喜欢的)。然而,一定要选择一个地方,可以让你集中精力,避免重大干扰。
- 速度:一旦你有一个学习的地方,你需要决定投入多少时间学习。慢慢地走,特别是在学习一门语言的早期阶段。我建议每天学习不超过30分钟,以避免燃烧自己。找出适合你的步伐,坚持下去。在30分钟块学习很快将成为第二天性。
- 利用死亡时间:有你的日子没有30分钟学习。继续你的习惯,寻找“死亡时间”的时间在你的一天和利用它们。去年,当生活在韩国,我花了大约25分钟通勤上下班。而不是盯着空气,我进入听韩国播客的习惯。在我的时间在韩国,有几个星期或几个月的时间当我不觉得学习。幸运的是,那时我的习惯听播客在地铁里是根深蒂固的,不需要努力,所以我仍然设法与日常语言,这帮助我保持和提高我的语言技能。
- 接受30天的挑战:致力于建立一个积极的习惯当小学习语言,每天做30天。之后,坚持下去或者改变到另一个习惯。例子可以包括简单的改变喜欢阅读新闻在您的目标语言不是你的母语或路上听播客/散步/购物。Needsome动机?看马特·卡茨的短而有趣的TED演讲关于他的30天的挑战。
- 提高你的自我控制:你可以训练自己更好的自制力和停止拖延。七喜科比,耶鲁大学的心理学家和认知神经科学家,利用自制的隐喻作为一种精神力量,可以训练和强化练习。提醒自己所有的负面后果,你的自制力可能招致的损失。如果你开始拖延学习一门外语,你偏离你的习惯,做一个有意识的努力提醒自己所有的美丽的机会你将错过不说话流利的语言在X的时间。写下一个列表有一个物理提醒,您可以参考每次你犹疑不决。
- 了解自己:我们都学习不同。了解你的学习方式,通过尝试不同的方法来学习语言。书、语法、在线课程、电影、音乐、语言交流伙伴,名单是无止境的。找出适合你的,哪些没有。你不想建立一个常规的东西不适合你,对吧?养成习惯的尝试不同的方法,特别是在不同的学习阶段旅程,最有可能,你就会节省很多挫折和避免停滞不前。
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关于作者:透明的语言
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评论:
本杰明:
谢谢你这些有趣的建议。对许多人来说,保持动力是学习过程中最难的部分。当你的国家语言是口语,很容易,你每天学习和使用语言。但当你没有那么多接触语言,很难。
所以我通常做的是试着与人取得联系尽快讲的语言,让他们说话的习惯。这样的动力也来自另一个人的习惯和语言,它让一切更加容易。当我在努力学习英语,使英语朋友帮助很大,他们不讲法语,我想与他们交谈,了解他们等。它激励了我很多学习英语。
lingholic:
@Benjamin嘿本杰明!
我同意保持动力是一种外国语言习得的最具挑战性的方面。我认为,不管你是在讲这种语言的国家,学习一门语言从来就不是一件容易的事情,但这是非常有益的,打开许多扇门。
你有一个很好的习惯,我认为这是非常棒的,你试着尽快与当地人交谈。你的英语太棒了!伟大的工作
玛丽莲·威尔士:
感谢这些激励技巧!
我想支持你的一些建议。
我听播客在旅行&下班;
&在做家里的家务
(潜意识学习)。
我也在Twitter上关注各种语言账户
所以,我阅读在我选择语言(法语)
最后,我有一个单词一天送到
每天我的收件箱——句子包含一个示例;
&当然看电影是另一个好方法
为学习。
lingholic:
@Marilyn威尔士嗨玛丽莲!
我认为这是一个非常好的主意学习播客当通勤上下班。令人惊奇的人们很少有人考虑这样做。如果你有一辆车,它是更好的,因为你可以大声重复后演讲者(s)(除非你与别人开车,不是学习语言我猜!)。
谢谢你的洞察力的评论!
山姆
Teski:
真正重要的在学习一门新的语言并不是害羞和羞辱你的错误。你应该开始说话,即使你不知道很多词汇和语法。你应该努力在不同的语言开始认为,总是坚持说另一种语言,你会流利。肯定你应该多听和读语言。
习惯每天数很多。它的更好的努力,而不是说,有一天,我将开始学习集中。
最后什么语言最重要的是当你必须说一些有意义和开发、共享和交换你的想法和你的朋友、同事、家人和被理解。
lingholic:
@Teski嗨Teski。
我完全同意你的观点,重要的是不害怕错误,并开始说话早,虽然对所有人都不需要最好的,通常是好的,帮助大脑巩固了知识和改变一个人的语言技能从被动到主动。
我也同意,更好的做一些小的努力不如每天只学习一天但非常密集。发展中国家的习惯是成功的关键!
山姆
卡洛斯:
这是非常有趣的,你建议通过adquisition习惯的学习一门新语言。我试图学习四种语言同时我发现我的大脑处理所有的信息到我的语言。我明白了最重要的一门语言的目的是交流,如果我学习很多表情,我将有一个谈话。
lingholic:
@Carlos你好卡洛斯!
哇,四种语言在同一时间!真的很多,我个人不推荐这种方法任何人,因为这样也很难集中,大脑可以感到困惑。
我认为学习一种语言是最好的,最多两个。这完全取决于你的自律和吸收新的语言模式当然,但总的来说我建议人们使用一种语言,如果有需要或者想要的,切换到另一个后达到预期的水平流利的第一个。我知道很多多种自然谁也推荐一次。
顺便问一下,你是哪个语言学习此刻?
谢谢你的评论!
山姆
卡洛斯:
谢谢你的回复。其实我想学习的语言来自拉丁词根。法语、意大利语和葡萄牙语。我的母语是西班牙语,并且我发现这些习语之间的许多相似之处。我是一个西班牙文学老师,我开始学习英语以来,我的童年。当我还是个孩子的时候我读了一篇关于学习一门新语言,你的睡眠。这有可能吗?
lingholic:
@Carlos嗨,卡洛斯。
我的信念是,如果事情听起来好得令人难以置信,它可能是!这可能答案的问题是否可以学习一门语言在你的睡眠
弗朗西斯科:
你都是这样的鼓励。
谢谢你！
约翰·布朗:
我喜欢你做了什么!但是如果你决定学习汉语,我建议你读这个最终指导如何学习中文许多人发现它有用!