波兰如何庆祝开心果日发布的Kasia2021年2月26日文化，当前的新闻
几乎所有的事情都有一个国家日或世界日。开心果(复数“pistacje”,奇异“pistacja”在波兰语中)没有什么不同!2月26日是全国开心果日!
和世界上其他地方的人一样，波兰人也喜欢吃开心果!他们庆祝开心果日吗?说实话，我不确定，但我知道我肯定会的!
阿月浑子的一天。图片来自Alexandra❤️没有动物的生活没有意义❤️来自Pixabay
开心果原产于中东。你知道它们在中国被称为“快乐坚果”，在中东被称为“微笑坚果”吗?开心果有一种独特的小形状(Unikalny, niewielki ksztaut)，但是要有强大的营养。这些充满活力的绿色坚果含有尽可能多的蛋白质(białko)和其他不计其数的营养物质。
阿月浑子树。图片来自Pixabay的S. Hermann & F. Richter
一份开心果只有160卡路里，却含有6克饱腹蛋白质!还有更多:一份开心果等于49个坚果，比其他任何一种坚果都多!由于大多数开心果都是带壳的，剥开心果壳的行为实际上可以减缓进食过程，从而减少摄入的卡路里(听说过开心果效应吗?)
开心果日的开心果冰淇淋!图片由Анастасия Белоусова来自Pixabay
这一天是世界各地的开心果爱好者们吃他们最喜欢的坚果的借口!试着在今天的每顿饭里都加入开心果吧!
在波兰，就像在大多数国家一样，开心果不仅仅是作为零食吃，它们也被用于烹饪，它们的甜味有时会被用来制作甜点。波兰以开心果口味的冰淇淋而闻名。lody pistacjowe) !Yum !开心果也可以作为零食的原料，比如自己做什锦干果!
我非常喜欢开心果，而且经常吃。我愿意尝试新的食谱，如果你有什么可以分享给我和我们的读者?
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作者简介:Kasia
我叫Kasia Scontsas。我在波兰卢布林附近长大，后来搬到华沙学习国际商务。我热爱语言:任何语言!目前我住在新罕布什尔州。我喜欢滑雪、皮划艇、骑自行车和划桨冲浪。我丈夫会说一点波兰语，但我们的女儿说得很流利!我想确保他们能用我们的母语和他们的波兰亲戚交流。从他们出生开始教他们波兰语是我能给他们最好的东西!自2010年以来，我一直在透明语言的波兰语博客撰写关于学习波兰语和波兰文化的文章。
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这很好