玛哈!今天,我想与您分享我和我妻子前几天为许多朋友做好准备的Chard Lentil Soup(The Lebanese Way!)的食谱。这是一个非常简单的食谱,您可以立即将其删除!我们花了大约一个小时的时间,包括准备食材和烹饪来准备。这些成分几乎可以在任何杂货店中获得。这是一道很棒且容易准备的菜,尤其是在冬季。老实说,我可以全年都拥有这件事,但最好在寒冷的冬天服务。与往常一样,我将以阿拉伯语分享食谱,然后将其完全转化为英语。让我知道下面或通过Facebook的评论部分中的情况。
chard扁豆汤
原料:
9杯水
1¼杯棕色扁豆
4个大土豆
5杯切片
1杯柠檬汁
1汤匙盐
7个大蒜
1杯橄榄油
Quinn Dombrowski的图像通过Flickr(CC BY-SA 2.0)
方向:
冲洗扁豆
将土豆切成小块。
将水煮沸在大锅中。
在锅中煮扁豆,直到它们变软
将甜菜加入小扁豆,煮约5分钟。
将马铃薯块加入小扁豆和奶油混合物中。
盖上锅,减少热量,煮约15分钟。
将柠檬,盐和大蒜加入锅中,然后煮7分钟。
在混合物中加入橄榄油,再煮5分钟。
Cajsa Lilliehook的图像通过Flickr(CC BY-SA 2.0)
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Salvatore d'Alia的图像通过Flickr(CC By 2.0)
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现在要注意即将发布的帖子!
愉快的学习!
祝你今天过得愉快!!
妈妈
Sahtein !!!
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