中国短语晨练由两个字符组成：晨（chén）这意味着早晨，，，，黎明;和练（liàn）这意味着来练习，，，，运动。一起晨练（chénliàn）意味着晨练。

晨练是进行的健身。。

Chéniànshìzǎoshangjìnxínxíngdejiànshēnyùndòng。

早晨锻炼是一个早晨进行的健身锻炼。

运动的好处是无限的：改善健康，增强身体，塑造身体，增强自信心，提高情绪等等。是真的晨练这是真的黄昏练（HuángHūnliàn，晚上锻炼）。无论您多大年龄或何时锻炼，您都将始终享受这些好处。

晨练有利身体。

ChénLiànyǒulìshēnTǐJiànKāng。

早晨运动对您的健康有益。

强制性的早操（zǎocāo，晨练）是每个中国幼儿园和学校的一部分。对于大人来说，公园取代了校园。来自中国各地的许多人，尤其是中年和老年人，在一天初去公园锻炼。中国中央公园的早晨场景是活跃的。早鸟甚至在六点钟之前到达并开始运动（锻炼DuànLiàn）。许多人使用户外运动棒进行热身，伸展，按摩和进行一些令人难以置信的健身运动。几个视频传播了爷爷和祖母（大爷大妈dàyédàmā）形状良好，表现出灵活性和力量。就像在此视频中一样：

晨曦，公园公园已经热闹。

chénxī，冈Yuánjiùyǐjīnghǎorènào。

黎明时，公园已经非常活跃。

中老年人参加活动。

ZhōngLǎoNiánRénShēnJiāChénLiànhuóDòng。

中年和老年人参加早晨的锻炼活动。

除了令人印象深刻大爷大妈在运动栏上锻炼，您还可以看到人们正在练习许多运动：广场舞，羽毛球，Diabolo，Deabolo，Devil Sticks Dance，Jianzi等。

文字词汇

晨练ChénLiàn=早上运动

黄昏练HuángHūnliàn=晚上练习

早操zǎocāo=早晨锻炼

锻炼duànliàn=锻炼，锻炼

进行jìnxíng=做，进行

健身运动jiànshēnyùndòng=健身活动

好好，天天，天天！