加速你的学习!德国SMART目标发布的康斯坦丝2022年1月24日语言
您好!你的新年决心怎么样死Neujahrsvorsatze)去?他们仍然很强大,还是你已经放弃了?如果你有,不要害怕!今天的文章是关于一个可能帮助你回到正轨的方法:死SMART-Formel !
用德语学习SMART目标
你可能听说过SMART目标。许多行业都用它来把大目标分解成更小、更容易实现的步骤。在英语中,SMART是一个缩写词(das Akronym):
S -特异性
M -可测量
A -可实现
R -现实/相关/合理(有几个不同的词用来形容这一点)
T -时限
使用SMART目标的几个例子是:项目管理(das Projektmanagement)、个人发展(死Personalentwicklung),以及健身业(死Fitnessindustrie).用SMART方法把你的大目标分解成小目标,这样你就能把它做得更多erreichbar——可以实现的!
关于SMART首字母缩写的一个伟大的事情是,它在德语中也被称为SMART (死SMART-Formel) !那么让我们看看这些字母在德语中代表什么(注意:你可能会看到一些轻微的变化,就像在英语中一样)。
Die SMART- formel - SMART配方:
S - spezifisch(具体)
M - messbar(测量)
漂亮的(有吸引力,有吸引力)
现实主义(现实)
T - terminiert(终止)
在制定SMART目标时,你可以根据它们的复杂性和完成它们所需的时间将它们分为三种不同的类型:
- kurzfristige Ziele-短期目标
- mittelfristige Ziele-中期目标
- langfristige Ziele-长期目标
(das Ziel:目标)
将此应用到德语学习中
为了给你一个SMART目标如何工作的例子,让我们以德语学习为例将其付诸实践。
假设我最初的新年决心是这样的:
“今年我想把更多精力放在学习德语上。”
这是一个很大的目标,主要的问题是它非常模糊(维佳).我该如何利用SMART来分解它,让它变得不那么令人难以承受,并为自己制定一个更清晰的计划呢?
首先,我想从das kurzfristige Ziel(短期目标),因为这将是容易实现的,让我感觉erfolgreich(成功)马上。
使用SMART,“今年我想更专注于学习德语”变成这样:
S- SPEZIFISCH(具体):
“这周我想在办公桌前坐30分钟,阅读透明语言德语博客上的文章。”
M - MESSBAR(可测量):
“周三下午1点到1点半我有时间做这件事。我已经把这个写在日记里了,这样我就不会忘记了,我还会在手机上设置一个定时器,确保我有整整30分钟的时间。”
A - ATTRAKTIV(有吸引力的,有吸引力的)
“我喜欢看博客,这是我开始学习更多德语的一种简单而愉快的方式!”
R - REALISTISCH(现实的)
“30分钟的时间并不多,我可以上网,而且周三下午1点我没有做其他事情。”
T - TERMINIERT(有时限)
“我将在周三13:30完成这个目标。”
然后,我将对mittelfristige und langfristrige Ziele(中长期目标)。
我希望这是有意义的,你可以用它来帮助你更好地学习德语!请随意分享你自己的想法SMART-Ziele在下面的评论框中,记住它们需要:
spezifisch;messbar;attraktiv;realistisch;和terminiert
所以你可以:
erfolgreich !
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