不要让它溜走:6种方法避免失去你的外语能力发布的mtaulier在2014年3月24日存档的帖子
我们都知道语言学习的困难和挑战。学习一门语言所需要的持续的精神集中是很累人的。尽管我们拥有各种各样的技术、方法和工具，但这个过程仍然需要长期的持续努力。
像任何技能一样，一门语言必须在半定期的基础上练习才能坚持下去。与骑自行车不同，语言是一种活生生的动态活动，必须不断地磨练和练习。对于那些以后学习外语的人来说，这一点尤为重要。随着年龄的增长，人们记忆信息的能力会下降，而重复和练习的需求会增加。
你如何保持目前的熟练水平?当你没有机会练习说一门外语时，你会怎么做?你努力学习以达到熟练掌握一门外语的水平，现在你想长期保持这种水平。那么怎样才能避免丢失呢?
1.读书-这可能是保持你的外语能力最简单、最经济的方法之一。多亏了互联网，你可以在几分钟内下载到任何语言的书籍，而且不用离开舒适的家。阅读可以帮助你提高词汇量，教会你新的短语和想法。确保你身边有一本字典或翻译软件来翻译那些难读的单词和短语。
如果你更喜欢实体书而不是数字书，可以去当地的书店看看他们的外文图书，甚至可以在eBay、亚马逊和巴诺书店等网上订购书籍。
2.写一旦你习惯了用你选择的外语阅读，写作会促使你形成自己的句子。这是保持语言技能的一个关键方面。吸收信息只能帮到你这么多。应用这些信息会激励你把这些技能付诸实践。
例如，你可以每天用你的目标语言写日记。这会激励你每天都写作。或者为什么不找个笔友来一段异地恋呢?用另一种语言写作对你们双方都有好处。
3.与人交谈加入你所在地区说你的外语的人。许多大城市都有文化组织专注于特定的文化。如果你正在学习德语，找一个德国文化组织，参加一些他们的活动。你会结交新朋友，有机会练习德语，并更多地了解德国文化。
语言练习聚会在谷歌+上，你可以和那些说你所学语言的人建立联系，而且你可以在家就能做到。最棒的是，它是免费的，现在几乎每个人都有一个谷歌账户。互联网是一个神奇的语言学习工具，所以要充分利用它。
4.看电影-看外国电影可能是最被动的让你的技能跟上时代的方式。就像阅读一样，你只是在吸收信息。然而，电影是令人愉快的，如果你有字幕，你就不需要在你身边有一个袖珍翻译。
Netflix有大量的外国电影可供选择，亚马逊和iTunes也是如此。探索外国电影的世界将拓宽你的文化视野，并向你介绍你可能不熟悉的口语。
5.上一门课-根据你的熟练程度，在当地社区大学参加外语班不仅能帮助你保持，还能培养新的语言技能。不要因为感觉像是在上学就忽视这种方法。考试和成功的压力可能是挑战自己的好方法。
6.旅行-这可能是最昂贵和最不容易实现的方法，但值得一提。事实上，这可能是避免丧失语言技能的最好方法。如果你正在学习法语，那就去法国旅行，让自己沉浸在这种文化中。没有什么比被迫说另一种语言更糟糕的了。即使是很短的一段时间，被母语人士包围也会对你的语言技能产生神奇的效果。
记住，保持外语能力的关键是要学会组织句子。正因为如此，人与人之间的互动是必不可少的。读书和看电影只能让你走这么远。所以，走出去，结识朋友，多多练习!
你尝试过什么方法来避免失去外语的熟练程度?
建立词汇，练习发音，和更多的透明语言在线。可以在任何时间、任何地点、任何设备上使用。
评论:
Piotrek Podgajny:
谢谢这些好建议!我自己发现使用和说一门语言是最有效的记忆方法。被动的活动，如听或读，在我看来，对发展和保持词汇量是有好处的，但从我的经验来看，如果你不在真实的场合和真实的人一起使用一门语言，你会失去很多东西。对于口语练习，我推荐Verbling (verbling.com)或How do you do?(howdou .do)或类似的。
女王:
@Piotrek Podgajny我完全同意!书籍绝对能扩充你的词汇量!
梅雷迪思:
优秀的帖子!我同意Piotrek的观点，使用语言(即使你是自言自语)总是有帮助的。但我喜欢不断挑战自己，扩大词汇量，因为我认为这能让我的语言更活跃。DLI有一些很酷的免费课程，他们设计了不同级别的维护材料(http://gloss.dliflc.edu/)和通用语。ly (http://lingua.ly/)可以很好地查找和保存你在网上阅读的新词——他们也有一个有趣的引擎来推荐新文章。
塞尔吉奥·罗德里格斯:
我想再加一个，这正是我一直在做的:订阅播客，并定期收听。
粉丝:
这难道不是你在别人学习一门语言时给他们的建议吗?
我认为如果你能设法将一门语言完全融入你的身份，你一开始就不应该失去它。就像人们一旦学会了骑自行车就永远不会忘记。
德维恩:
我发现听外语电台也很有帮助。在没有图像和字幕的情况下，我的大脑被迫解读对话，帮助我的技能保持一致。当然，没有什么比完全沉浸在外国文化中更好的了，但多亏了互联网和技术，我们可以在任何地方看外国电视、电影和收音机。