基西尔健康（Zdrowy）， 光 （莱基），非常适合一年中的任何时间！我记得小时候吃它，我们绝对喜欢它！

基西尔是一种非常简单快捷的甜点（Prosty I Szybki Deser），在东欧国家非常受欢迎。这些简单的甜点通常是用甜果泥制成的，这些果泥已用某种类型的淀粉（通常是马铃薯淀粉，玉米淀粉或马铃薯粉）加浓。如果您使用较少的增厚淀粉，则可以喝。

它可以冷或热，可以单独食用，搭配鲜奶油，还有新鲜的水果……甚至更好……用香草冰淇淋。我喜欢在冬天很热，当然在夏天很冷，但这完全取决于您。

我喜欢它的是，从头开始或从包装包中制造它非常容易制作。您可以购买欧洲食品的小包和大多数波兰商店或商店，它们非常便宜。

最受欢迎的口味是草莓（Truskawkowy）， 覆盆子 （马利诺） - 我的最爱和蔓越莓（qurawinowy），但是您也可以找到樱桃（wiśniowy），红醋栗（Porzeczkowy），李子（Śliwkowy）和杏子（Morelowy）口味！

我记得我妈妈经常为我们做这件事，因为我在一个水果农场长大。很多时候，它在我们家中被用作淡晚餐，而不是甜点。

当然，数据包说明很容易，但是从划痕中进行的说明也确实很容易！

您可以尝试以下几种很棒的食谱：

使用新鲜水果：

波兰草莓基西尔食谱

使用冷冻水果：

冬季基西尔与蔓越莓

让我你喜欢它！